domingo, 31 de maio de 2015
Yoga no EI6
Postado por
Petra Mística
às
17:33
Começando a aula na postura da lotus realizando a saudação ao amigo:
"o que tem de bom em mim, sauda o que tem de bom em voce"
Agora é a vez do mantra Ha Ma Da Sa
(estimulando a atenção e coordenação motora fina)
Borboleta (Voa borboleta, voa borboleta...)
Eles adoram o livro!! A imaginação voa solta!
Finalizando a aula com os sonzinho do Universo.
Yoga no EI4
Postado por
Petra Mística
às
17:16
Historia do Dia: Maria que ria
Eu Sou Feliz
Eu sou bom!
e a musica que eles mais adoram que não pode faltar em nenhuma aula:
Leão: Forte e Corajoso
O Ei4 começando a sequencia da saudação ao sol
No livro, a magia de abri-lo e contar o que cada um esta vendo.
Maria, ria que ria, no conto dessa linda historia, foi possivel trabalhar várias posturas, uma delas, foi o guarda-chuva.
no livro Maria que Ria, foi possivel trabalhar as expressões e tambem a terapia do riso.
Foi riso para todos os lados!!!
relaxamento final
Primeiro ergue a perna direita, sinta o peso, e solte
depois a esquerda... sinta o peso, e solte
ergue o braço direito, sinta o peso, e solte
depois o direito, sinta o peso, e solte
ergue a cabeça, sinta o peso, e solte
Agora: Pernas, braços e cabeça! Solte!!!
e relaxe!!!!
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