yoga na amarelinha

Hoje a aula de yoga no EI4, foi na amarelinha, entre as posturas da montanha que reforça o senso de equilíbrio e todo sistema nervoso central aumentando a força mental, e a postura da arvore que fortalecem as pernas, alinha o corpo e relaxa a mente devido a estabilidade física atingida. Finalizamos a amarelinha com a postura do guerreiro que fortalece as costas, abdômen juntamente com a abertura peitoral. 

A aula era para ter acontecido no patio da escola na amarelinha pintada pelo EI6 com as professoras  Tassiana e Rafaela, mas como choveu, improvisei a amarelinha com os Evas, mas eles não tinham a numeração correta, então, os números na amarelinha não foram trabalhados.