Benefícios para as crianças

benefícios da mandala

Benefícios do desenho e pintura de Mandalas:

• Melhoria da concentração e da capacidade de aprendizagem;

• Equilíbrio dos hemisférios do cérebro, esquerdo - analítico e direito - criativo;

• Melhora a capacidade de relaxar e dormir;

• Facilita a comunicação e promove a criatividade;

• Desenvolve os sentidos e a capacidade de perceber;

• Estimula a iniciativa pessoal, a imaginação, incentivando a liberdade de expressão;

• Através do desenho, uso da cor e diferentes técnicas artísticas, a criança expressa seu mundo interior, pensamentos, ideias, humor e relações com o mundo de um modo cada vez mais complexo;

• Desde primeiros traços às criações mais abstractas irão desenvolver suas habilidades artísticas e motoras.

Mandalas EI4

Mandalas de flores

A pintura de uma mandala, vem sendo estudada a muito tempo por diversos profissionais da área da educação e psicologia, onde vem se confirmando a eficacia para um reequilibrio interior. 

O trabalho regular com essas imagens estimula o desenvolvimento da personalidade e aumenta a concentração.  O uso da mandala, melhora os estados depressivos, acalma as crianças inquietas, e atenuam choques emocionais, ajudando as crianças a reencontrar o próprio equilibrio emocional.

Meditação...

Se todas as crianças de oito anos aprenderem meditação, nós eliminaremos a violência do mundo dentro de uma geração.
Dalai Lama

Yoga no EI6

Começando a aula na postura da lotus realizando a saudação ao amigo:

"o que tem de bom em mim, sauda o que tem de bom em voce"

Agora é a vez do mantra Ha Ma Da Sa

(estimulando a atenção e coordenação motora fina)

Borboleta (Voa borboleta, voa borboleta...)

Eles adoram o livro!! A imaginação voa solta!

Finalizando a aula com os sonzinho do Universo.

Yoga no EI4

Historia do Dia: Maria que ria

Eu Sou Feliz

Eu sou bom!

e  a musica que eles mais adoram que não pode faltar em nenhuma aula:

Leão: Forte e Corajoso

O Ei4 começando a sequencia da saudação ao sol

No livro, a magia de abri-lo e contar o que cada um esta vendo.

Maria, ria que ria, no conto dessa linda historia, foi possivel trabalhar várias posturas, uma delas, foi o guarda-chuva.

no livro Maria que Ria, foi possivel trabalhar as expressões e tambem a terapia do riso. 

Foi riso para todos os lados!!!

relaxamento final

Primeiro ergue a perna direita, sinta o peso, e solte

depois a esquerda... sinta o peso, e solte

ergue o braço direito, sinta o peso, e solte

depois o direito, sinta o peso, e solte

ergue a cabeça, sinta o peso, e solte

Agora: Pernas, braços e cabeça! Solte!!!

e relaxe!!!!

Começando o ano de 2015

Começando o ano a mil por hora com muito movimento no Cmei

Patricia Baltieri: Movimento

Petra Pavlak: Yoga

Posição do Gato e do Leão - DVD Virando Bicho com Yoga