Beneficios do yoga:
promove: a criatividade, o relaxamento e a concentração, promove a autoestima e a autoconfiança, e a conscientização do corpo
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A Árvore
O Gato
O Guerreiro
Namaste
"O que tem de bom em mim, saúda o que tem de bom em você"
Saudação ao Sol:
série composta de 12 ásanas. São tonificantes, purificadora e estimulante, deixando a criança concentrada e ativa o dia todo.
O que é yoga
Yoga: além de ser um conjunto de exercícios é também um modo de vida simples e alegre, em harmonia com as outras pessoas e com a Natureza.
Asanas
as várias posições de yoga que imitam a Natureza e os animais
A Arvore
traz equilibrio, desenvolvendo a força de vontade e concentração
Mandalas
Cachorro olhando para baixo
Fotos do blog
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Flor de Lótus
1 comentários:
Meuz bbz... que lindeza de fotos, Petra, que trabalho digno de um prêmio... Vc tem que enviar no ano que vem, porque isso sim é uma inovação na educação, aliar respeito, amor, integração professor-aluno, atividade corporal e atenção, num mix de brincadeira, movimento e aprendizado para a vida... Sou fã, cada dia mais vejo os motivos que a levaram a desenvolver esse Projeto tão maravilhoso em nosso CMEI. Agradeço sempre e não me canso de dar voz aos pequerruchos. "Bigada Tia Peta" Amoooo...
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