yoga na semana da pascoa

Semana da Pascoa com a história 

Como me sinto Amando

Eloa pratica yoga desde o ano passado no Cmei,  sua postura preferida sempre foi o coelho, e nesse ano lá estava ela ajudando os amiguinhos a realizar a postura

A postura da arvore - Maria Fernanda, super concentrada!

berçário 2 realizando a postura da borboleta

após o yoga da Pascoa, eles construiram o coelho com massinha

ajuda da professora Liliane na postura da arvore

postura do cachorro olhando para baixo

balançando o bebê - Eles adoram pegar o "bebe" para fazer dormir

 Guilherme logo se distancionou para se encostar na parede e realizar a postura da arvore

e olha lá o coelhinho dando seu adeus para as crianças

postura do cachorro olhando para baixo

QUANDO ME SINTO AMADO – Trace Moroney

            Quando me sinto amado, sinto como se eu tivesse asas e voasse alto no céu entre as estrelas (postura da estrela) (Postura meia lua)

Quando me sinto amado, me sinto aquecido e protegido...

Como se estivesse embalado em nuvens de algodão.(Postura da nuvem)

Ser amado me faz sentir especial

Algumas coisas, que me fazem sentir amado, são...

Quando meus amigos me abraçam e dizem: “obrigado por ser um bom amigo”...

(Saudação ao amigo)

Ou quando meu cachorrinho de estimação lambe meu rosto...

(Postura do cachorro olhando para baixo)

Ou quando a mamãe ou o papai me coloca na cama, “a noite e dizem: “eu te amo, meu pequeno coelho” (Postura do coelho)

Sentir-me amado faz com que eu sinta forte...

Assim, quando algumas coisas difíceis acontecem, me sinto mais confiante para resolver os problemas  (postura do guerreiro)

Quando me sinto amado, fico mais feliz e seguro comigo mesmo.

(postura da arvore)

Ser amado me ensina como amar outras pessoas... e a mim mesmo

Amor é tão fácil de dividir! (postura acalentando o bebe)

Eu amo ser amado!!

E voce?

No livro da Trace, achei uma mensagem muito linda para os pais, segue abaixo:

A auto estima é essencial

A maior dádiva, que você pode dar, ao seu filho, é um auto-estima saudável. A criança, que se sente valorizada e confia em si mesma, tem uma auto-estima positiva.

Você pode ajudar seu filho a sentir-se valorizado, passando um bom tempo com ele: brincando, jogando, lendo livros, contando historias ou simplesmente, ouvindo-o.

Você também pode ajuda-lo a sentir-se valorizado a descobrir-se a tornar-se a pessoa que ele deseja ser. As pessoas que realmente gostam daquilo que são, atraem o sucesso.

Porem, a felicidade é mais do que alcançar o sucesso. Ajudar seu filho a ganhar autoconfiança é necessário para que ele possa lidar com falhas, perdas, vergonhas, dificuldades e derrotas. Isso é tão ou mais importante que ter sucesso ou ser o melhor.

Quando a criança tem autoconfiança suficiente para lidar com os sentimentos – como o medo, a fúria e a tristeza – alcança uma segurança interior, que lhe permite abrir-se para o mundo em que vive.

Cada uma dos livros da coleção “quando me sinto...” foi cuidadosamente desenvolvido para ajudar a criança a entender melhor seus sentimentos e suas emoções e, assim, ganhar maior autonomia (liberdade) em sua vida. Falar sobre os sentimentos ensina a criança que, de vez em quando, é normal sentir-se triste, zangada ou assustada.

Com uma tolerância maior em relação aos sentimentos mais dolorosos, a criança torna-se  livre para desfrutar seu mundo, para sentir-se com suas habilidades e ser feliz.

Sentimento: Amor

Sentir-se amado traz uma sensação especial de aconchego , afeto e segurança para a criança. Algumas vezes, os pais, erroneamente, acreditam que o amor é expresso por meio de presentes e festas especiais, em particular, quando seu filho se comporta bem. Entretanto, a maior parte  do tempo, todos os filhos gostariam que seus pais  passassem mais  tempo com eles.

Dar a seu filho um abraço, um sorriso ou ser calmo e paciente, especialmente, em situações difíceis, todos os dias, é sinal de amor. Na vida ocupada, dar a seu filho o tempo e a  atenção que ele necessita por ser difícil. Todavia, os resultados são importantes. Quando seu filho perceber que esta sendo amado, construirá uma auto-estima  saudável, se tornara para com os outros e vivera no mundo com menos medo.